+ VOCE DELL'ANIMA - VOCE DELLA MENTE
Un'esperienza unica per trovare pace e benessere diffuso, riportando in equilibrio corpo, mente e spirito.
Mi chiamo Diego e so e sento che hai dentro tutte le capacità, tutta la forza e tutto l'amore per creare l'organismo vitale ed equilibrato che meriti e per imparare a distinguere la voce della Mente da quella dell'Anima.
E' un piacere darti il benvenuto alla festa dei succhi: 7 giorni di allenamento online attraverso meditazioni alchemiche, respiro consapevole e cambiamento profondo.
Ma prima dimmi una cosa: quant'è intossicato il custode della tua anima?
"Ho passato la maggior parte della mia vita a correre... elemosinavo attenzione e approvazione per essere accettato, per provare a me stesso di meritare amore, per dimostrare al mondo il mio valore... ma questo mi portava a non vivere il momento presente, a non essere mai qui e ora, sempre in preda ai rimorsi per il passato o alle preoccupazioni per il futuro"...
Cosa succede ai nostri corpi quando siamo tesi e sotto pressione?
Che tu debba affrontare un leone in carne ed ossa o un pericolo percepito, la mente inconscia è programmata per agire in due modi:
è un meccanismo straordinario
che ci prepara a combattere o a scappare, utilissimo per il tempo che basta a metterci al sicuro.
Ma quante volte nella tua giornata riesci a fermarti, fare un respiro profondo, non pensare a niente e sentire che va tutto bene?
Utilizzare questo automatismo quasi 24 ore al giorno senza accorgertene crea profondi squilibri interiori, impedendo al nostro corpo di funzionare come natura vuole.
Ecco perché meditazioni alchemiche e respiro consapevole diventano alleati fondamentali per il nostro equilibrio psico-fisico.
La maggior parte degli alimenti che siamo abituati a consumare portano l'organismo allo stremo.
Lui riesce a gestire un certo grado di intossicazione grazie a sistema immunitario e organi emuntori, in grado di eliminare le sostanze nocive.
Ma raggiunto il limite anch'essi vengono sopraffatti dalle tossine provenienti da aria, acqua e cibo.
il processo fisiologico che mantiene tutte le sostanze dell'organismo ai livelli necessari per avere una salute ottimale.
Questo equilibrio dipende dalle ghiandole endocrine:
se non producono la giusta quantità di ormoni l'armonia si spezza lasciando spazio alla malattia, un segnale chiaro che qualcosa dentro di Te ha bisogno della tua attenzione.
Ma chi indica al corpo quali sostanze chimiche produrre?
Ecco perchè un corpo sano arriva solo dopo che la mente ha trovato il suo equilibrio. E in Zen Detox facciamo proprio questo:
depuriamo il corpo e aiutiamo la mente a ritrovare la pace.
Per farlo ci nutriamo di energia viva pronta all'uso, respiriamo consapevolmente e meditiamo tutte le volte che abbiamo 10 minuti liberi.
Dopo una settimana ti volterai indietro e dirai: "ho fatto qualcosa che 7 giorni fa mi sembrava impossibile... di cos'altro sono capace adesso"?
Se senti sia arrivato il tuo momento
"È come uscire dopo decenni dalla pesante armatura delle limitazioni della mente, impedirle con amore di governarti dalla paura innescando i vecchi schemi di protezione e fare di volta in volta la scelta migliore per Voi, insieme, con chiarezza e consapevolezza.
Diego Galati
Inner Growth&Spiritual Coach
Il corpo assorbe rapidamente i bio-nutrienti vivi appena estratti e li spara direttamente in circolo, risparmiando il 70/90 % delle risorse che normalmente usa per digerire cibi solidi e dandoti una sferzata di energia e benessere sin dal primo giorno. Ma...
la mente non accetta il cambiamento
e oppone strenua resistenza, mostrandoti tutti i meccanismi coi quali ti manipola, ti spaventa, ti controlla. E' in quel momento che avviene la magia: quando realizzi che lei cerca di proteggerti in base a ciò che ha imparato da 0 a 7 anni. E sopratutto quando scopri che Tu non sei la mente. Fa parte di Te ma non è Te!
E se fai un passo indietro, smetti di identificarti, provi a guardare tutto con distanza, ti accorgerai che c'è un'altra voce dentro:
quella sottile e dolce dell'anima.
Del cuore, della Saggezza Universale, di Dio che aspetta pazientemente da anni che ti ricordi che hai anche Lui dentro... che Sei Lui e che è arrivato il momento di prestargli ascolto.
Se devi preparare la cena per qualcuno le cose si complicano un po'. Ecco perchè puoi partecipare a Zen Detox col tuo partner, tuo figlio o un convivente con una singola iscrizione! Un'avventura condivisa è ancora più piacevole e avvincente! Accetterà la sfida?
clicca per aprire la risposta:
No, passiamo solo dal cibo solido al cibo liquido e "mangiamo" l'equivalente di circa 3 kg di frutta/verdura al giorno.
Di un estrattore di succo o di una centrifuga e di tante fiducia nei tuoi mezzi e nella Meraviglia che Sei.
Sul gruppo chiuso di Facebook e sulla chat di gruppo di Messenger. Per le video call useremo una App gratuita chiamata Zoom.
10 minuti al giorno per ascoltare la meditazione, 15 minuti per preparare ogni estratto e lavare l'estrattore (impiegheresti molto di più a cucinare). La partecipazione alle call meeting di 1 ora è facoltativa così come la visione del replay.
Si, di solito a pranzo o a cena (lo scegliamo insieme). Ma se non puoi partecipare puoi sempre guardare il replay.
Io te lo sconsiglio perchè limiti gli effetti del Detox ma siamo esseri umani liberi: puoi fare quello che vuoi.
Potresti anche digiunare per una settimana senza nessun rischio (Gesù lo ha fatto per oltre un mese). Ma sei tu che crei in ogni momento la tua realtà... tutto dipende da ciò che vuoi sperimentare. Io ho sperimentato e guidato una dozzina di Detox fino a oggi e nessun partecipante ha mai avuto effetti collaterali né scelto di terminare prima dei 7 giorni.
Per estrarre 500 ml di succo occorre circa un kg di frutta/verdura. Beviamo 500 ml di succo 3 volte al giorno, come se mangiassimo 3 kg di frutta/verdura viva, senza il bisogno di impiegare energie per digerirla. Difficilmente hai sperimentato la potenza dei bio-nutrienti vivi... avrai energia da vendere e sarai più forte che mai!
Uhm... Niente? Se farai anche solo 2 giorni senza cibo solido sarà comunque un grande traguardo per chi è abituato a mangiarne ogni giorno, non credi? Pacchetta sulla spalla e ci riproviamo la prossima volta.
Se hai altre domande clicca su questo link e scrivimi su Messenger:
Mi chiamo Diego e lavoro con mente e corpo da circa 8 anni, come Terapeuta Embrace Therapy e Inner Growth&Spiritual Coach. Prima di aiutare gli altri a ritrovare dentro la propria Luce, ho iniziato da me, testando sulla mia pelle il potere trasformativo degli strumenti che condivido.
Ne esistono davvero tanti ma Zen Detox è uno dei più pratici e diretti.
Questo processo di purificazione profonda mi ha aperto a un nuovo mondo... mi ha aiutato ad andare oltre la mente e a sentire che sono molto di più... sono Saggezza Universale, Particella Divina, Uno con Tutto Ciò che Esiste... e sono felice di condividere con Te ciò che puoi scoprire anche Tu, se pensi sia arrivato il momento...
Diego Galati
Inner Growth & Spiritual Coach
BENVENUTA estate
E' inutile nasconderlo: eliminare qualche kg di troppo fa piacere a tutti, soprattutto con l'estate alle porte. Inizieremo il nostro percorso insieme Il 26 Maggio e in una settimana faremo piccoli grandi miracoli. Senti sia arrivato il momento per un'avventura straordinaria a stretto contatto con Te?
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